Yoga bir spor değildir ancak sporu içerisinde barındırır. Kendisini bir bütün olarak keşfetme ve yaşam biçimidir. Yogada kullanılan tek şey kendi vücudunuz ve nefesinizdir.


   

Öncelikle kendim evde youtube da videolar izleyerek hareketleri ve teknikleri öğrenmeye başladım. Daha sonra gördüm ki vücudum buna elverişli ve beni bedenen rahatlatıyor pozitif düşünmemi sağlıyor. Bedenimin yapabileceklerinin sınırının olmadığının farkına vardım ve bir yoga hocası araştırmaya geçtim kendimi daha çok geliştirmek istiyordum, daha çok öğrenmek istiyordum eğitmenliğini almaya karar verdim ve bunun üzerinde durmaya karar verdim. Aslında yoga öğrenirken kendimi, hayata bakış acımın değiştiğinizde gördüm daha çok pozitif düşünmeye olumlara yapmaya odaklandım. Yoga sadece baş aşağı durmak değil bedenen ruhun birleşmesidir. İlk yapmaya başladığımda eleştiriler almaya başladım fakat benim için benim ne istediğim oldu hep insanların görmek istediği değil. Devam ettim ve şimdi hem eğitmenliğini aldım hem de kendimi geliştirdim. Benim için hayatımda çok önemli bir yere sahip oldu. Kendimi buldum da diyebilirim.