Küçük bir kapta su kaynatın. 2-3 fincan su yeterli olacaktır.

Yüzünüzü Yıkayın

Su ısınırken (varsa) yüzünüzdeki makyajı ve kiri temizlemek için yüzünüzü yıkayın. Yüz sabunu ve ılık su kullanın. Yüz buharından önce yüzünüzü (ve makyajınızı) temizlemek olmazsa olmazdır. Çünkü buhar cildinizdeki gözenekleri açar ve yüzünüzde kir varsa bu gözeneklere girerek sivilce ve akne oluşumuna zemin hazırlayabilir. Buharın cildinize zarar vermemesi için yüzünüze buhar uygulamadan önce peeling yapmayın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra havlu ile kurulayın.

Buhar Banyosu

Sıcak suyu cam veya seramik bir kaba koyun. Buhar banyosundan önce bir veya iki havluyu başınızın üzerine koymak için hazırda tutun.

Esans Ekleyin

Yüz buharına herhangi bir şey eklemenize gerek yoktur. Ancak zamanınız varsa ve ek fayda sağlamak istiyorsanız yararlı aroması olan yağlar kullanabilirsiniz. Dilerseniz bitki çayı poşeti de kullanabilirsiniz. Yüz buharınızı özel kılmak için aşağıdaki baharat ve yağları deneyebilirsiniz:

• Enerji veren bir buhar için limon veya nane

• Rahatlatıcı bir buhar için papatya veya lavanta

• Soğuk algınlığı için nane veya okaliptüs

• Stres azaltıcı bir buhar için sandal ağacı veya bergamot

Yüzünüzü Buhara Tutun

Başınızı sıcak su dolu kabın üzerine tutarak yüzünüze buhar gelmesini sağlayın. Havluyu başınızın üzerine koyarak buharın yoğunlaşmasını sağlayın. Yüzünüzü 10 dakika kadar buharda tutun. Gözlerinizi kapatın ve buharın yüzünüze nüfuz edebilmesi ve gözeneklerinizi açması için derin nefes alın.
  

Yüzünüzü buhara çok fazla tutmayın ve suya çok yaklaştırmayın. Aşırı sıcak yüzünüzü yakabilir.